無料の計画ツール · 2026 年 12 月の変更

ChatGPT 使用量計算ツール

ChatGPT と Codex の使用枠共有で何が変わるのか。利用方法を選び、実際の使用率を使って同じ種類のタスクを見積もれます。

12 月の変更ガイドを読む出典確認日：2026 年 11 月 3 日

使用枠を共有

12 月から Plus、Pro、Business の ChatGPT と Codex が使用枠を共有する予定です。

Instant チャットは共有枠を消費しません。すべての機能が無制限になるという意味ではありません。

変更の告知にはプラン別のトークン総量やモデルの倍率はありません。アカウントの Usage を確認してください。

モデル / 利用モードタスクの種類

任意：Settings → Usage で、同じ使用枠の期間内に似たタスクを数回実行し、前後の残量を記録します。同じメーターを使い、リセットや別の作業を避けてください。アカウント接続は不要です。

入力値に基づく線形予測です。OpenAI の公式上限や保証ではありません。表示の丸め、バックグラウンド処理、文脈やモデルの変更で実際の消費は変わります。

実測消費 / タスク = サンプルの減少ポイント ÷ サンプル数。残りタスク数 = 残量 ÷ 実測消費、端数切り捨て。予定使用量 = 実測消費 × 予定数。モデルとタスクの選択は説明用で、隠れた倍率は使いません。

数値はブラウザー内で計算します。認証情報を求めたり ChatGPT アカウントを読み取ったりしません。サイトの通常のアクセス解析は適用されます。

2026 年 12 月に何が変わりますか？

OpenAI によると、Plus、Pro、Business の ChatGPT と Codex が使用枠を共有します。トークン単位で計測し、モデルとタスクで消費が変わります。12 月の具体的な開始日は告知されていません。

ChatGPT Instant は無制限ですか？

Instant チャットが共有使用量に含まれないとは書かれていますが、すべての機能やモードが無制限という意味ではありません。

Plus、Pro、Business のトークン数は？

リンク先の移行告知は正確なトークン総量やモデル換算率を示していません。本ツールは架空の予算や API 料金からの換算を使いません。

残量とリセット時刻はどこで確認できますか？

OpenAI は Settings → Usage で共有残量とリセット時刻を確認できると説明しています。移行中は自分のアカウント表示を確認してください。

チャットを書き出すと使用枠は増えますか？

増えません。バックアップは後で参照するためのもので、枠の回復や制限の回避にはなりません。履歴が削除されるという根拠でもありません。